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注册就送38可微信提现|我是秋葵,不做网红好多年了,单凭实力依然活跃于餐桌之上
 发表时间:2020-01-09 13:19:09 

注册就送38可微信提现|我是秋葵,不做网红好多年了,单凭实力依然活跃于餐桌之上

注册就送38可微信提现,大家好,我是秋葵,前几年我在网上着实红了一阵子,商家把我说成是“绿色黄金”、“降糖高手”,堪称是包治百病的“神菜”,由于商家的大肆炒作,以至于我的卖价一直居高不下。这几年,人们渐渐趋于理智消费,我也成了正常的蔬菜。

我学名叫“咖啡黄葵”,简称黄秋葵,可以食用的部分是我的果荚,分绿色和红色两种,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受人们青睐。

我的烹饪方法也很多,可以凉拌秋葵,红烧秋葵,秋葵炒鸡蛋,辣炒秋葵,也可煲汤,西红柿秋葵鸡蛋汤,绝对营养美味,有颜值有担当。

我不但好吃,营养也特别的丰富,富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,秋葵切开,里面有黏黏的汁液,味道香甜,肉质软糯,这些黏性物质含有果胶,是可溶性膳食纤维的一种,它能够延长食物在胃肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度,从而有利于糖尿病人控制血糖,这就是“降糖高手”的由来。

我是秋葵,不做网红好多年了,单凭实力依然活跃于餐桌之上。所以购买时一定要仔细挑选,注意以下几点,保证你挑到新鲜优质的秋葵,太重要了!我们一起来看一下吧!

一看,看长度,我一般是越小越嫩,长度5~10厘米为最好,再大就不能吃了,可以留种或作饲料。

二捏,捏软硬,用手轻轻按压头部,感觉不硬,比较柔软,有韧度有弹性,这是比较好的秋葵。秋葵越硬说明越老,里面的种子已经发硬滞口,切肉质纤维已过多,吃起来完全没有独特的香味和柔嫩的质感。

三看,看绒毛,我的表面有一层细毛,是鲜嫩的标志,如果说每条脊上的绒毛都在,说明没受过挤压,这样的秋葵建议买。

四闻,闻味道,新鲜的我会散发一股自然的清香,就像下雨时能闻到青草香味一样。老了和不新鲜的秋葵都缺乏清香味。

买秋葵时,一定牢记以上四点,保证你买到新鲜优质的秋葵,这么简单你学会了吗?

我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

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